D-生物素（维生素B7、维生素H）是一种水溶性维生素，具有多种重要作用：

代谢方面

• 参与脂 肪 代谢：D-生物素是脂肪酸合成和脂肪酸代谢的必 需物质，还与胆 固 醇代谢有关

• 参与蛋白质代谢：D-生物素是蛋白质正常代谢不可或缺的物质

• 参与碳水化合物代谢：D-生物素作为羧化酶的辅酶，转移羧基和固定二氧化碳，在碳水化合物代谢中发挥重要作用

生 长 发 育方面

• 维持正常生 长 发 育：D-生物素缺乏会导致生 殖 功能衰退、骨骼 生 长 不 良、胚胎和幼儿生 长 发 育受阻

• 维持细胞生长：D-生物素能够促进 细胞的健康和再生

皮 肤和毛发方面

• 维持 皮肤 健康：D-生物素有助于维持 皮肤的正常运作和生长，减轻湿 疹、皮 炎等症 状

• 维持 毛发 健康：D-生物素有助于预防白 发及脱 发，对治 疗 秃 顶有一定帮助

免 疫方面

D-生物素能增强 机体的免 疫反应和感 染的抵 抗 力，稳定正常组织的溶酶体膜，维持机体的体液免 疫、细胞 免 疫并影响一系列细胞因子的分泌

其他方面

• 促进DNA合成：D-生物素有助于维持体内葡萄糖稳定，促进DNA合成

• 辅助降血 脂和血 糖：D-生物素可用于辅助降血 脂和辅助降血 糖