D-生物素，也被称为维生素H或辅酶R，是一种水溶性B复合维生素（维生素B7）。它在生物体内发挥着多种关键作用，具体作用如下：

1. 酶的辅因子：D-生物素是多种羧化酶的辅基，这些酶参与二氧化碳的羧化过程，在糖异生、脂肪酸合成、酮体生成和氨基酸代谢中起到重要作用。作为这些酶的辅因子，D-生物素有助于维持这些生物化学反应的正常进行。

2. 促进代谢：D-生物素参与脂肪、蛋白质和碳水化合物的代谢过程。它有助于脂肪酸的合成和分解，以及氨基酸的代谢，从而维持身体的能量平衡和营养物质的正常利用。

3. 维持 皮肤 健康：D-生物素对于维持 皮肤 健康至关重要。它有助于保持 皮肤 弹性和光泽，减少 皮肤 干燥和炎 症的发生。此外，D-生物素还有助于治 疗某些 皮 肤 病，如脱 发、皮 炎等。

4. 促进神 经 系 统 发育：D-生物素在神 经 系 统的发育和功能中起到重要作用。它有助于维持神经元的正常结构和功能，促进神经信号的传递，从而维持神 经 系 统的正常运作。

5. 增强免 疫 力：D-生物素还有助于增强 免 疫 力。它能够促进免 疫细胞的增殖和分化，提高免 疫细胞的活性，从而增强身体的免 疫 力，抵抗 疾 病的发生。

需要注意的是，虽然D-生物素在生物体内发挥着重要作用，但过量摄入也可能导致不良反应。因此，在使用D-生物素或其他药物时，务必遵循医嘱，按照正确的用法用量使用。此外，孕妇和哺乳期妇女在使用D-生物素时也需要特别小心，因为过量摄入可能会对胎儿和婴儿造成不良影响。