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乳清蛋白粉(Whey protein powder)是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质[1],主要营养成分有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白、乳铁蛋白等。
乳清蛋白粉以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最 合 理等优势被称为“蛋白之 王”,可提供身体构造新组织所需的氨基酸。
相关食谱
【低脂】蛋白粉香蕉煎饼
用料
香蕉1根 、蛋白粉2勺、玉米淀粉2-3勺 、纯牛奶130毫升
步骤
1、盒装牛奶半瓶就可以了
2、用巧克力味的蛋白粉
3、用平底不粘锅,无水无油。将混合好的糊糊倒进平底锅,每次倒一点,大概手心大小
4、煎到有点冒小气泡的时候就可以翻过来了,煎10秒左右
5、切点香蕉点缀一下,摆盘。




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